miercuri, 29 februarie 2012
10 reguli de bază pentru mersul la sală
Te-ai hotărât să începi să mergi la o sală de forță și nu știi de ce ai nevoie? Iată câteva dintre regulile de bază, deduse de mine de-a lungul timpului:
1. Chiar dacă ai peste suta de kile, să nu cumva să te atingi de aparatele cardio. Important e doar să faci mușchi. Vei arăta foarte bine cu burta și mușchii umflați la maxim.
2. Indiferent cât de mică sau mare o ai, tu plimbă-te cu ea la vedere prin vestiar. Ah, și mergi cât mai încet și agale, ca să poată să te admire toți.
3. Trebuie să ai minim un tatuaj.
4. Ia-ți parfumul la tine și, înainte să părăsești vestiarul, consumă jumătate de sticlă.
5. Neapărat să ai la tine cât mai multe prafuri, trebuie să ajungi cât un urangutan cât mai repede!
7. Vorbește cât mai tare, să te audă și fetele din vestiarul alăturat.
8. Dă-te mare cu câte kile ridici.
9. Mergi cu brațele cât mai depărtate de corp, cât să atragi atenția „câta brandu’ ai”.
10. Și nu uita: cu cât mai mulți mușchi și cât mai puțin creier, cu atât mai multe gagici!
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Te mănâncă limba? Ia să vedem de ce ești în stare!